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¡El proceso que necesitamos!

La mejor prevención es educar, La salud mental cuenta!

Psicoeducación es el proceso estructurado de enseñanza sobre aspectos biopsicosociales relevantes para la salud mental, de carácter preventivo. Para adolescentes, familias y docentes.

 

En nuestros programas de psicoeducación combinamos un enfoque cognitivo-conductual y una mirada feminista para empoderar a adolescentes, familias y profesionales del cuidado. A través de dinámicas participativas y recursos prácticos, enseñamos herramientas de autorregulación y corregulación emocional, fomentamos el pensamiento crítico sobre los roles de género y fortalecemos redes de apoyo saludables. Nuestro objetivo es que cada persona aprenda a gestionar el estrés, prevenir conductas de riesgo y construir un bienestar emocional sólido y compartido.

Talleres Psicoeducativos: adolescentes, familias y docentes