En Hari creemos que prevenir y erradicar el acoso escolar empieza por la educación emocional, la empatía y la responsabilidad afectiva.La adolescencia es una etapa clave para construir el Yo social, es decir, la identidad que formamos a partir de cómo nos ven los demás y del lugar que ocupamos…
La adolescencia es un momento intenso: exámenes, amistades, cambios físicos, redes sociales, expectativas familiares… todo parece ir a mil por hora.En medio de tanta presión, muchos adolescentes viven con estrés constante y síntomas de ansiedad sin saber exactamente qué les pasa ni cómo gestionarlo. Esta propuesta está pensado para ofrecerles…
En España, el suicidio es la segunda causa de muerte entre jóvenes de 15 a 19 años (INE, 2022).Entre el 15% y el 20% de los adolescentes se ha autolesionado al menos una vez (Navarro-Gómez, 2017), y aproximadamente el 10% ha considerado seriamente quitarse la vida.Estos datos no son simples…
En la adolescencia se construye el Yo Social: la imagen que tienes de ti mismo según cómo te ven los demás y el lugar que ocupas en tus grupos. Es la etapa en la que buscas pertenecer, encajar y encontrar tu lugar… y eso puede ser un viaje confuso, intenso…
La adolescencia es una montaña rusa emocional: un día todo está bien y al siguiente sientes que nada encaja. Es una etapa en la que las emociones son intensas, el cuerpo cambia, la identidad se está formando y el grupo de amigos empieza a tener un peso enorme en cómo…
La adolescencia es el momento del despertar sexual, una etapa en la que surgen curiosidad, atracción y nuevas formas de relacionarse. No se trata solo de cambios físicos: es un tiempo en el que se empieza a explorar el deseo, la identidad y los límites personales.En esta búsqueda, los adolescentes…